Elle est née le 21 février 1972 à Fort-de-France (Martinique)
Son père, Marc Pulvar est un  ancien professeur de mathématiques. Il a été secrétaire national du Mouvement indépendantiste martiniquais (qu’il a également fondé) et secrétaire de la centrale syndicale des travailleurs martiniquais (CSTM).
Sa mère est assistante sociale.

Enfance  :
- À partir de l’âge de 14 ans, elle vit entre son île et la France métropolitaine.

Etudes :
- Elle obtient son baccalauréat aux Antilles.
- Elle obtient DEUG de sciences économiques à Rouen.
- 1994 : elle est diplômée de l’École supérieure de journalisme de Paris.

Amours :
- 1997 : naissance de sa fille.
- 2009 : elle vit une histoire avec le  chef cuisinier Alain Passard.
-  2010  : elle officialise son histoire avec Arnaud Montebourg, alors député et président du Conseil général de Saône-et-Loire.
- 2012 : elle se sépare d’Arnaud Montebourg en l’annoncant à l’AFP : « J’ai préféré prendre les devants avant que les devants ne me prennent, comme on dit en Martinique (…)  D’abord, je pensais qu’Arnaud reviendrait (…) Puis la rumeur a commencé à circuler. Il fallait que cela s’arrête. Je ne pouvais pas continuer à prendre des coups en tant que « femme de » Montebourg » (…) Le pouvoir change les gens  »

Parcours :
Elle s’est faite connaitre en préserntant le 19/20 sur France 3 de 2005 à 2009. Puis elle est devenue chroniqueuse de l’émission On n’est pas couché, de Laurent Ruquier sur France 2, pendant la saison 2011/2012 avant de faire un break suite à la nomination de son compagnon, Arnaud Montebourgn au gouvernement. Elle a pris alors la directon des Inrocks. Elle a été la première femme noire à présenté un JT en France.

Carrière :
TELE :
- Elle commence sa carrière comme stagiaire à ATV comme stagiaire au cours de sa formation à l’ESJ
- 1995 : elle devient la  présentatrice du journal du soir.
- Avril 2002 : Jean-Claude Dassier l’engage sur LCI comme pigiste.
- Décembre 2002, elle travaille aussi  à TV5.
- Novembre 2003, elle devient présentatrice du journal télévisé régional de France 3 Marseille.
- Septembre 2004 : elle présente avec Louis Laforge le JT de France 3. Elle est alors la première femme noire à présenter un journal télévisé sur une chaîne hertzienne
- Septembre 2005 : elle présente le journal du soir, le 19/201et  des émissions spéciales comme la troisième édition des Victoires du jazz, avec Pierre Lescure ou encore Français, à cœur et à cris en mai 2006. Fin 2008, Audrey Pulvar est l’une des rares « personnalités » de France 3 à participer à la manifestation contre la suppression de la publicité sur France Télévisions.
- 2006 :  elle présente  le magazine mensuel « Parlez-moi d’ailleurs » sur La Chaîne parlementaire.
- Juillet 2009, elle quitte France 3 et rejoint la chaîne d’information en continu i>Télé afin d’y présenter la tranche 18 h – 20 h en semaine ainsi qu’une interview politique dominicale.
- Septembre 2011, elle devient chroniqueuse aux côtés de Natacha Polony dans l’émission On n’est pas couché présentée par Laurent Ruquier sur France 2.
- Mai 2012, suite à la nomination de son compagnon Arnaud Montebourg au gouvernement de Jean-Marc Ayrault, elle doit quitter l’émission. Elle confie alors à Libération : « «Ce que m’a dit Rémy Pflimlin  vous ne ferez plus On n’est pas couché et on n’a rien d’autre à vous proposer (…) Enfin Audrey, on est le 1er juin, les grilles de septembre sont bouclées. Ca fait vingt ans que je fais ce métier, j’ai rarement vu les chaînes de télé boucler leurs grilles de septembre le 1er juin, surtout si elles ont envie de travailler avec quelqu’un. Non seulement je suis cataloguée femme de mais en plus on me prend pour une conne : c’est doublement désagréable. Rémy Pflimlin m’a dit peut-être en janvier. Oui, c’est ça, prends-moi pour un jambon (…) Je voudrais qu’on m’explique de manière rationnelle pourquoi, en tant que femme de quelqu’un qui est au gouvernement, je serais plus influencée, plus soupçonnable qu’un journaliste qui est copain d’un leader politique, dine avec lui, est parrain de son fils, part en vacances avec lui. ».

Radio :
- Septembre 2010, elle prend les rênes de la tranche 6 h – 7 h sur France Inter.
- Janvier 2011 :  France Inter lui retire son interview de 7 h 50 tout en la confirmant à la présentation de la tranche 6 h – 7 h et en lui confiant une nouvelle chronique à 8 h 37
- Mai 2012 : elle arrête sa collaboration avec Inter suite à la nomination de son compagnon au gouvernement.

Presse :
- 13 juillet 2012, Audrey Pulvar est nommée directrice de rédaction du magazine Les Inrockuptibles. «J’ai beau me débattre pour dire que je fais mon travail en fonction des lieux où j’exerce, que je parle en tant que femme indépendante et non en tant que femme de, je sens bien que beaucoup de journalistes ne sont pas à l’aise avec ça ( …) La rédaction ne sera pas une annexe, ni une chambre d’écoute, ni un organe du parti socialiste ou du gouvernement ( …)  On ne peut me pas reprocher dans ma carrière d’avoir été la voix de mon maître, d’ailleurs je n’ai pas de maître  (…) J’attends d’eux qu’ils fassent leur métier de journalistes (…) Le jugement des confrères, ce n’est pas ma préoccupation première. Ma préoccupation primordiale, ce sont les lecteurs, les internautes. Les lecteurs vont très vite voir si j’en fais un organe de propagande ( …) On attend de nous qu’on soit encore plus irréprochable que la moyenne. On travaille en totale confiance tous les deux »
- Octobre 2012 : elle quitte la direction des Inrocks. Elle rejoint RTL et D8 !

Le vrai prix de ses lunettes : Le Canard Enchaîné avait indiqué que la paire de lunettes d’Audrey Pulvar valait 15.000 euros ! « Le vrai prix de mes lunettes, c’est 3.300 euros, dont 500 euros de verres. C’est pas 12.000, c’est pas 15.000.Quand je les ai achetées, déjà, une paire de lunettes à 3.000 euros, je me disais, « Je me fais un superbe cadeau ! »

Ses petites phrases : – « Quelqu’un comme moi qui a 41 ans, et tous les gens de ma génération qui ont entre 40 et 50 ans, on a l’impression d’avoir été cocufiés par la gauche depuis trente ans. Moi, j’étais place de Bastille en 81. C’est à ce moment là que j’ai compris ce que la politique pouvait changer dans la vie des gens. Que les socialistes allaient changer la vie. Hors, depuis trente ans, ils n’ont cessé de nous décevoir, ils n’ont cessé de nous cocufier, ils n’ont cessé de nous mentir. Et, aujourd’hui, François Hollande que peut-il faire ? Il va parler tout à l’heure, il va sans doute condamner. Mais ça ne suffit pas. La maison brûle. Tous les jours, il y a des clashs, des clashs. Et on est rendu qu’à la première année du quinquennat de François Hollande ». 3 avril 2013.

Ses petites phrases sur Montebourg : -« Je pense qu’il fait partit de ceux qui gêne l’action de François Hollande, en tout cas celle de Jean-Marc Ayrault. C’est clair qu’il va falloir faire un exemple. Arnaud Montebourg est l’un des trublions les plus importants du gouvernement, ceux qui font le plus de bruit en tout cas, et qui gênent l’action de François Hollande manifestement. » – Canal + 3 Mai 2012-
« S’il y a un remaniement avec un gouvernement resserré, et que Jean-Marc Ayrault reste Premier ministre, il me semble difficilement compatible qu’Arnaud Montebourg reste dans ce gouvernement. Le fait que Jean-Marc Ayrault reconnaisse qu’Arnaud Montebourg l’a insulté au téléphone, ça ne vous semble pas être le meilleur argument pour le virer au prochain remaniement ? ». – Canal + 3 Mai 2012-

GQ : – « J’ai considéré qu’être la compagne d’Arnaud Montebourg m’empêchait de faire mon métier »
-   »À un moment, j’ai considéré qu’être la compagne d’Arnaud Montebourg m’empêchait de faire mon métier de journaliste neutre. Pas de mon fait, mais parce qu’aucun employeur ne voulait plus me faire crédit ».
- « Or, mes patrons de l’époque, et les suivants, considéraient que le fait d’être la compagne d’Arnaud Montebourg faisait de moi le porte-parole de ses idées. Personne ne me reconnaissait cette qualité de journaliste. J’étais la femme de… J’ai donc fait ce que je pouvais avec ce qu’il me restait »
- « On nous reproche d’être des têtes de gondole qui sommes là juste pour aller sur les plateaux de télévision. C’est faux. On est au four et au moulin tous les jours. À relire les papiers, discuter les angles, animer les conférences de rédaction… On se cogne les emmerdes, les procès »
- « Je suis plutôt mal barrée. Je suis dans un moment de ma vie où tout cela me semble flou. Je sais faire un seul métier et je le ferai jusqu’à la fin de mes jours. D’une manière ou d’une autre. Mais je suis effrayée par tout ce qui se passe autour de moi. »

Libération : 7 mai 2013 : « Du jour au lendemain, ne plus exister qu’assignée au rôle – subalterne, soumis, forcément soumis – de « femme de ». Se voir démentie la possibilité de penser seule ou de défendre des idées, qu’elles fussent identiques ou pas à celles de l’être aimé. Demander à être jugée sur pièce ? Drôle d’idée ! Vouloir être évaluée pour ses (in)compétences réelles, ses erreurs ou ses succès professionnels ? N’y pensez pas ! »

« Après m’être vu reprocher en tant que « femme de » de jeter le discrédit sur toute une profession, me voilà frappée du sceau « d’ex-femme de », qui à en croire certains, oblitère tout autant ma clairvoyance. Sous la plume de ceux-là mêmes qui, pendant trois ans, ont quotidiennement instruit mon procès en conjugale partialité, je me découvre une sujétion à des instincts vengeurs de simple femelle, dont chaque propos ou attitude – et pas seulement concernant l’actualité politique – ne devraient être interprétés qu’à travers le prisme de la “femme bafouée” »